Gratis prøvetime: Qigong - Løft din energi

Er du nysgerrig på, hvad Qigong - kinesiske helseøvelser kan gøre for dig, og har du ikke tidligere deltaget i et forløb eller en workshop med fokus på Qigong hos Breathfulness, så har du mulighed for at tilmelde dig en gratis prøvetime torsdag den 24. april 2025 kl. 16.30-17.45 og opleve effekten på egen krop.

Der er kun 6 pladser!

Er det tid til at få styrket krop og sind og få vækket din energi og løftet dit humør? 

Qigong er kinesiske energi- og helseøvelser, der kombinerer langsomme bevægelser, meditation og et roligt og dybt åndedræt. Qigong fokuserer på at harmonisere krop og sind ved at arbejde med kroppens energibaner og energikredse relateret til dine organer og skabe frit flow og løfte energien.

Formålet med Qigong er at styrke din mentale og din fysiske sundhed. Qigong laves langsomt – stående. Øvelserne har en forebyggende, styrkende, energi-givende og helbredende effekt – og så virker øvelserne beroligende. 

Hvis Qigong er noget for dig, kan du efter prøvetimen melde dig til et 8 ugers forløb, der starter torsdag den 8. maj 2025 på Kølholt - pris 1000 kr. 

Du skal være fyldt 18 år. 
Ved tilmelding giver du samtykke til, at jeg må sende dig information via telefon/mail.